304 Suchergebnisse für "Fitness DVD" zwischen € 5,00 und € 50,00

Seiten: 210, Ausgabe: Pap/DVD, Taschenbuch, Workman Publishing

Ausgabedatum: 2009-03-17, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Fitness-DVD, MOVE YA!, »Wirbelsäulengymnastik«. Rückenschmerzen gehören zum Volksleiden Nummer 1. Ursachen sind sowohl Koordinations-, Haltungs- und Kraftdefizite als auch verminderte Stoffwechselprozesse. Im Fitnessbereich gehört die Wirbelsäulengymnastik zu den absoluten Dauerbrennern und erfreut sich großer Beliebtheit bei Fitnesseinsteigern und Fortgeschrittenen. Umso wichtiger ist die intelligente Übungszusammenstellung, -ausführung und -dosierung. Sie finden auf dieser DVD interessante, innovative...

Ausgabedatum: 2010-04-22, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2011-04-20, Bewertung: Nicht geprüft

Ausgabedatum: 2010-06-25, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2010-06-25, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2013-05-17, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2002-02-25, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2009-11-20, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2009-10-09, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2010-08-10, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2009-10-09, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2010-02-17, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2009-10-16, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2009-10-23, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Zumba® Fitness, inkl. 4 DVD und 1 Paar Toning Sticks, Zumba® Fitness, »Basic-Set«. Schluss mit dem Workout! Los geht`s mit der Party. Zumba®Fitness ist ein Workout, das Ihnen sonst niemand bietet!Über 4 Stunden ultimativer Spaß am Training und effektives Ganzkörper-Workout für zu hause, 4 DVD´s mit authentischen Soundtracks und für Zumba® charakteristischen heißen Rhythmen, Spezielle Intervall- und Krafttrainingseinheiten straffen den ganzen Körper und lassen die überflüssigen Pfunde schmelzen....

Fitness-DVD, MOVE YA!, Modern Stretching. Michaela Busch und Gunda Slomka stellen Ihnen ein modernes, zeitgemes Stretching Programm vor. Die bungsabfolgen bercksichtigen die Bedrfnisse und Belastungen des Alltagslebens und basieren auf dem aktuellen Wissensstand der Sportwissenschaft und Trainingslehre. Die Grundidee des Modern Stretching sind bewegte flieende Flows und atemgesttzte Haltepositionen, die ber das muskulre Dehnen hinausgehen. Durch die Verbindung von beweglichkeitssteigernden Krperbungen...

Ausgabedatum: 2006-11-28, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2009-10-23, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Seiten: 208, Ausgabe: 3 Pap/DVD, Taschenbuch, Hatherleigh Press

Fitness-DVD, MOVE YA!, »Physio Gym 2 - Lendenwirbelsäule«. Viele Menschen leiden an Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Die Gründe dafür sind verschieden. So können Schäden am Bewegungsapparat wie Bandscheibenvorfall, Arthrosen usw. dafür ursächlich sein. Was kann man nun im Kurs (Wirbelsäulengymnastik) oder zu Hause dagegen tun? Welche Übungen sind sinnvoll? Welche können präventiv angewendet werden? Diese DVD gibt auf diese Fragen eine Antwort. Sie setzt dort an, wo andere DVDs aufhören...

Ausgabedatum: 2010-08-10, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Ausgabedatum: 2010-08-10, Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Faktor-Programm können auch Sie in kürzester Zeit schlank und fit werden. Dieses DVD-Set enthält 5 extrem wirkungsvolle und abwechslungsreiche Workouts. Trainieren Sie an 5 Tagen pro Woche jeweils 25 Minuten und in nur 5 Wochen macht Harley Sie so fit wie seine Stars!

Fitness-DVD, MOVE YA!, Aerobic to Go. Einfache und zugleich abwechslungsreiche Aerobic-Choreografien, die Sie 1 zu 1 zu Hause umsetzen knnen, eben aerobic to go. Die 6 Blcke sind klar und nachvollziehbar aufgebaut. Flieende bergnge und kreative Vernderungen der Grundschritte durch Raumbewegung, Armbewegungen, Rhythmusnderung, Kreuzphrasierung und mehr prgen den Stil dieser DVD und sprechen so unterschiedliche Typen von Trainierenden an. Die klare Struktur im Aufbau macht die Umsetzung leicht und...

Fitness-DVD, MOVE YA!, »Physio Gym 3 - Bluthochdruck/Diabetes«. Kaum eine Erkrankung wird im Fitness-Bereich so häufig angetroffen wie Bluthochdruck. Oft ohne Symptome, kann er zu weitreichenden Veränderungen von Herz, Arterien und anderen Organen führen. Nach Freigabe durch den Arzt kann Sport hier sehr sinnvoll sein und eine Therapie unterstützen. Auch die Zahl der an Diabetes Typ 2 erkrankten Menschen steigt rapide an. Häufig geht dieses Krankheitsbild einher mit Bluthochdruck und Übergewicht...

Fitness-DVD, MOVE YA!, Latin-Fiesta. LATIN FIESTA ist ein neues, natrliches Tanz Workout, das von dem Dominikaner und internationalen Fitnesspresenter Jos Martinez entwickelt wurde. Das faszinierende Programm verbindet die Vielfalt von mitreienden, einfachen Latino Bewegungen mit einem Fitness-Workout bei dem der ganze Krper trainiert und das krperliche Wohlbefinden gesteigert wird. Lassen Sie sich von den heien Rhythmen der Karibik einfangen, und tauchen Sie ein in ein Vergngen der besonderen Art...

Fitness-DVD, MOVE YA!, »Dynamic Pilates«. Dynamic Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Pilates und Yoga Programmen. In diesem Programm werden modifizierte Übungen aus Yoga und Pilates mit Variationen klassischer Kräftigungselemente kombiniert, es werden alle Muskeln effektiv gekräftigt und der Geist entspannt. Der Teilnehmer erlangt ein gesteigertes Körperbewusstsein und kommt in diesem Wellnesskurs zu neuer Lebensenergie. Dynamic Pilates ist für jeden umsetzbar und bietet ausgereifte Schwierigkeitsvariationen...

Fitness-DVD, MOVE YA!, Wirbelsulengymnastik. Rckenschmerzen gehren zum Volksleiden Nummer 1. Ursachen sind sowohl Koordinations-, Haltungs- und Kraftdefizite als auch verminderte Stoffwechselprozesse. Im Fitnessbereich gehrt die Wirbelsulengymnastik zu den absoluten Dauerbrennern und erfreut sich groer Beliebtheit bei Fitnesseinsteigern und Fortgeschrittenen. Umso wichtiger ist die intelligente bungszusammenstellung, -ausfhrung und -dosierung. Sie finden auf dieser DVD interessante, innovative und...

Fitness-DVD, MOVE YA!, »Bodystyling mit Kleinhanteln«. Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Mit Kleinhanteln gelingt dieses besonders gut und effektiv. Alle Hauptmuskelgruppen werden, basierend auf funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethoden, trainiert. 110 Minuten Bodystyling vom Feinsten. Das verspricht der Fitnessprofi Andreas Goller. Verwandeln Sie das Wohnzimmer in Ihr persönliches Gym. Nach einer kurzen Aufwärmphase...

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Diese Trainingssets mit Buch und DVD bieten perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen '15-Minuten'-Reihe enthält vier effektive Workouts, mit denen du mit nur 15 Minuten täglichem Training fit und beweglich wirst. Die DVD mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen Übungen im Detail und die ausklappbaren Übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm bieten einen optimalen Überblick. Dieser Band zeigt dir, wie du mit den...

Titel: Fitness & Wellness - Luxury Home Edition (7 DVDs). Interpret: Special Interest. Genre: Sport / Fitness. Spieldauer: 420 Minuten. Sprache: Deutsch DD 2.0/Englisch DD 2.0. Format: DVD. Medium: DVD. System: DVD.

Fitness-DVD + CD, MOVE YA!, »Ballroom Fitness«. BALLROOM FITNESS ist ein neues Workout in dem Fitness und Tanz miteinander kombiniert werden. Spielend leicht die Tanzstile Walter, Tango, Cha-Cha-Cha, Jive, Rumba, Samba, etc. erlernen oder einfach nur Tanzen, sich Bewegen und Spaß haben. Dieses Produkt beinhaltet eine DVD, auf der alle Tänze leicht nachvollziehbar gezeigt und aufgebaut werden und eine CD mit passender Instrumentalmusik. Natürlich ist ein Booklet mit genaueren Instruktionen dabei....